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【欣永康】健康——母亲节给母亲最好的礼物

时间:2015-4-29 9:40:34 来源:
[导读]:

前言:                                                                                   

她是将我们带到这个世界的人,世界各国对她的称呼发音几乎一模一样,很多时候她是我们背后的关怀与唠叨,也是我们曾经想摆脱的牵挂,她是我们容易忽视的等待,也会有一天是我们也再见不到的想念.....

5月10日母亲节即将来临,爱妈妈,一定要趁岁月正好!为母亲送上健康关怀!


30岁母亲

生殖道炎症高发

  30岁左右的女性,面临生育、工作上的冲刺等压力,生活的担子越来越重,身体各项指标却开始从健康的顶峰逐渐走下坡路,导致各种妇科疾病时常侵袭女性健康。此时最容易出现的妇科疾病主要是生殖道炎症。这个阶段女性应多关注上述常见病,最好定期做体检。如有炎症出现一定要及时治疗,否则随着病情的发展还会引起其他妇科疾病。

40岁母亲

  更年期综合症来袭
  女性进入40岁后,虽然生活和工作都处于相对稳定阶段,但身上的重担依然不能卸下。开始面临衰老的问题,更年期的到来,部分女性还会产生恶性妇科肿瘤,预防子宫肌瘤、卵巢囊肿最有效的方法是定期做体检。子女应陪同母亲定期到医院做体检,做到早发现早治疗。




25-50岁女人饮食养生要点

25岁到30岁:饮食清淡可以帮助减少皱纹

  这个时期的女性皮下油脂腺分泌减少,加上大都工作辛苦,育儿操劳,皮肤光泽感减弱,额部和眼角部会逐渐出现皱纹。

  除了坚持吃淡食多饮水外,还要特别多吃含维C和维B的食品,如芥菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、豌豆、木耳、牛奶等。

 推荐:去斑胡萝卜汁

    

30岁到40岁:用白开水和瓜果肉食充盈皮肤

  这个年龄段的女性内分泌和卵巢功能逐渐减弱,皮肤易干燥,眼尾部分开始出现鱼尾纹。

  这一时期要注意多喝水,多吃富含维生素的新鲜蔬菜、瓜果,还要注意补充胶原蛋白的动物蛋白质,以促进皮肤吸收水分和储存水分,可以让皮肤显得丰满滋润。

 推荐:皮蛋瘦肉粥

40岁到50岁:多吃粗粮可防黑眼圈和皮肤干燥

  这时的女性逐步进入更年期,卵巢功能减退,因脑垂体前叶功能一时亢进致使植物神经功能紊乱而易于激动或忧郁,眼睑容易出现黑色的晕圈,皮肤干燥而少光泽。

  多吃一些可以促进胆固醇的排泄和补气、养血、延缓面部皮肤衰老的食品,比如玉米、红薯、蘑菇、柠檬、核桃和富含维生素E的卷心菜、花菜、花生油等。

    值此母亲节来临之际,欣永康推出关爱健康卡,原价1088元卡现只需108元。包括2次疼痛治疗、2次罐炙、2次同仁堂养元汤、1本中医书、1个香囊。同时再送您母亲一份。

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