岁月是公平的，他会用同样的步伐在每个人面前踱过，不同的是有些人会随着岁月“变老”，而有些人反而会越活越年轻。
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一个人有没有气质，就看她的肩颈。前阵子，在饭店偶遇了一位许久不见的女同学。很尴尬的是，她先认出了我。25岁的姑娘，从背影来看，真的很像老太太。戴着大框眼镜，含胸驼背地站着，整个人看上去一点精气神都没有，老态龙钟。相谈一番，她向我哭诉，这已经是她的第N次相亲失败了。从小她为了学习看书，肩颈就不好了，长大后一直不敢穿显身材的衣服，担心被人说“丑人多作怪”，后来几乎自暴自弃，放弃对皮囊的追求。
可能这就是缘分吧，遇上刚好从事美业的我。“你可以去试试做肩颈护理。”我向她推荐，估计是正处于被相亲打击的她，立马就接受我的建议。后来，我再遇见她，明显就感觉不一样，不再畏畏缩缩，显然看的出经过调理后，她的肩颈线俨然成为一道风景。更重要的是，整个人都散发着自信的味道。不禁让人感叹：女人的年龄，无关数字，跟体态相关。照顾好肩颈，才能活成20岁的健康。
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女人的成熟，是从学会对自己好一点开始的。同事李姐上个月又没来上班，老毛病，肩周炎犯了，严重到需要住院。职场的标配是鼠标手、颈椎病、后腰酸。上班几年，谁的身上没有点小毛病？一天到晚坐在办公室，对着电脑就是一顿码字，知道下班了才发现，腰酸背痛腿抽筋。据《生命时报》的报道，我国约有1.58亿人饱受颈椎病之苦。世卫组织公布的“全球十大顽疾”中，颈椎病排名第二。
很多人在肩颈酸痛时，总是抱着熬一熬、挺一挺的心态，实际上，你每熬一次，就为后面的爆发埋下祸根。就像李姐，忍着忍着就进医院了。后来医生建议：不要久坐，平时多动动，做下肩颈按摩会舒缓很多。这不，我们一群人跟着李姐去体验了一把肩颈按摩，刚按完那下真是痛到不要不要的，美容师小姐姐也有说，不通则痛。回来缓了几天，真心觉得肩颈松不不少！人生上半场拼命赚钱，下半场惜命养生。有过肩颈酸痛的经历，才会知道自己真的不年轻了，照顾好自己，比一切都重要。为生活奔波的你，若颈椎、肩膀、脖子感到力不从心，千万不要小看它，这是身体正在向我们发出求助信号。记得一定要做适度运动，多做肩颈护理，好好待自己！
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人到某个人生阶段，一定要学会主动关爱自己，千万不要逞强。我的女同学因为学生时代不良习惯，个人形象大打折扣；同事李姐更惨，因为职业特性，肩颈疼痛严重影响生活质量。抵御不了骨骼的方向，弯腰驼背没气质，自卑或逃避不是唯一的方法。避免不了工作的繁重，肩颈疼痛职业病爆发，忍一忍或熬一熬是最错的选择。好在她们最后都选择尝试肩颈护理，既能提升个人气质，又能防止颈椎变形、肩颈酸痛。肩颈，作为人体的十字路口，往小了说，直接体现一个人的气质，往大了说，连接着大脑和身体，一旦出现问题，采用不当的缓解手法，后果可想而知。
而做肩颈保养可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变。还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等，还能使您面色红润、精神焕发。
肩颈保养主要功能：
1、放松神经，促进血液循环，增强脑部供氧，缓解肩颈酸痛，神经痛，肌肉酸痛，眩晕，头晕，头痛，偏头痛；
2、改善失眠多梦，神经衰弱的症状，强化身心，让人活力充沛；
3、改善紧张，滞闷的精神状态，提神醒脑；
4、提高免疫力，改善亚健康，增强身体抵抗力；
5、改善肝气郁结一起的皮肤干燥，无光泽，长斑等皮肤不良现象。
肩颈保养适用人群：
1、长期伏案工作者；
2、肩颈酸痛，肌肉酸痛，肌肉紧张的人群；
3、患有颈椎炎症，肩周炎等肩颈病的患者；
4、35岁以上人群；
贴心提示：孕妇禁用，经期按照专业人士指导使用
肩颈保养要做到的是预防大于治疗，防患于未然！