9月27日姚贝娜出席了由《时尚健康》主办的2013粉红丝带乳腺癌防治运动粉红庆典，成为粉红丝带代言人。庆典现场，更首度曝光了为《时尚健康》拍摄的全裸封面，并坦然分享乳癌经历。网友们纷纷大赞道：“姚贝娜，好样的！”
镜子里的改变，引起了姚贝娜最初的警觉。大约在2011 年4
月，她忽然从镜子中发现，自己左乳的局部地区有类似酒窝的浅淡痕迹。直觉和知识积累告诉她，这多半不是好事儿。然而在各大医院辗转了一圈儿，除人民医院的曹大夫怀疑这可能与肿瘤恶变有关外，其他医院的专家均开出了平安诊断。
这也难怪，姚贝娜的B超和其他各项检测都显示一切正常，且触诊摸不到任何肿块或异样，于是大家纷纷断定，那个所谓的“酒窝”充其量也就是个炎症，或者纤维瘤，建议三个月后再来复诊。医生的话并未使姚贝娜释怀，她日夜不安地盯着镜子里的自己，总觉得事情没那么简单。
20多天后，“酒窝”更深了，她再次找到曹大夫，当天便住了院。“其实直到那个时候，医生也无法确诊我的病情，基本肯定**里长了不好的东西，需要通过手术把病灶拿掉。也只有到了手术台上，才能最终确认我是否得了癌症。”于是一个很现实的问题摆在姚贝娜面前：如果真是癌症，切，还是保？“切啊！”几乎脱口而出的表态让曹大夫大吃一惊。面前这个刚满30岁的年轻女子，竟然可以毫不纠结地和自己的左乳说再见吗？“大家说我的反应很罕见，但我自己觉得真没什么特别。
乳腺疾病在如今很普遍，与其绞尽脑汁担惊受怕地保乳，不如干干净净把生病的部分切掉。”用曹大夫的话说，自己在乳腺外科干了这么些年，见过两种病人，一种很担心病情，每天都哭，闹着自杀，也有闷头不说话严重抑郁的；另一种则压根不把这个病当回事，该吃吃，该喝喝。姚贝娜明显属于后者，而且程度“有点儿过”。等待手术的那段日子里，她从没掉过一滴眼泪，每天总是阳光灿烂地和别人聊天，最后甚至负担起开导同龄病友的责任，而且成效显著。“住院期间，我看到人生百态，不是没有感慨，想找回一个健康的身体，就不能拖着一颗破碎的心。”
手术：
《时尚健康》杂志采访的时候，她说：“一直没有哭，但被医生推到手术室门口，松开爸爸的手时，我哭了……我觉得爸爸妈妈在外面长椅上等我的时候，一定也哭了。”这个美丽的姑娘，在人生的各个赛场，都赋予了坚强以新的意义，祝福你！祝福一切准备重新绽放的生命，我们一起，开始新的一天！
生命，是一场善待自己的旅行
第二阶段化疗刚刚结束的时候，两通电话分别经由姚贝娜的父亲和助理传递出同一个邀请：刘欢希望她演唱电视剧《甄传》的主题曲及插曲。她欣然加入。
去年10
月底，她结束了全部化疗，医生说，康复状态很好，未来的日子，她和普通人几乎不会有任何差别。她说，生病后，自己才反省出之前的生活有很多误区。“首先挑食就很不好，我之前很少吃蔬菜、水果；其次自己乳腺增生的体质，不应长期使用含有雌激素的抗痘产品与化妆品，它们就像癌变的催化剂；第三，我的性格比较"较劲"。”不仅如此，住院期间，姚贝娜发现大多数乳癌患者有个规律：左乳癌变的，多数脾气暴躁；右乳癌变的，则大多操劳过度。“生命是一场善待自己的旅行，我已经尽可能改掉所有的坏习惯，未来的人生，要好好活着，好好唱歌。”
亲爱的朋友们，其实所有疾病在最初始都是有迹可寻的。乳腺癌是全球发病率最高的癌症之一，仅次于肺癌，排在第二位。为了女性的自身健康，为了每个家庭的幸福，我们必须要重视乳腺癌的预防。用最小的代价获取更有品质的健康生活！
中国癌症防治中心历史数据表明：成年女性中，有75％——85％左右都有不同程度的乳腺增生。95％的小叶增生（乳腺增生），是不会演变成乳腺癌的。可是每一位乳腺癌患者100％都是由乳腺增生演变而来。乳腺健康，不容忽视。关爱女性，扫除乳盲。从碧波庭乳房保养开始。
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