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南昌美容 生理期护肤

时间:2013-10-30 15:34:34 来源:
[导读]:每次月经其实就是女性的身体的又一次修复机会,经期时体内的很多毒素都会随血液代谢出去,但是经期内体激素不平衡,又会带来许多肌肤问题,那么如何配合生理期美肤,成了MM们需要钻研的问题。生理期间,体内分泌的雌...
 每次月经其实就是女性的身体的又一次修复机会,经期时体内的很多毒素都会随血液代谢出去,但是经期内体激素不平衡,又会带来许多肌肤问题,那么如何配合生理期美肤,成了MM们需要钻研的问题。
生理期间,体内分泌的雌激素下降,雄激素相对升高,某些MM还会因此产生较大的情绪波动,都些都会影响皮肤的状态。而且配合女性生理周期聪明护肤,能避免经期爆发痘痘和色斑哦!
一般女性的生理周期是28天,可根据个人生理周期长短,平均分为4个小周期,以28天周期为例,1个小周期就是7天时间。以月经第一天为第1个小周期,第8天开始到第15天为第2小周期,如此类推4个周期。在这4个小周期里,有针对性地分别进行不同的皮肤保养,会有意想不到的好效果。
第1周期:经期中期
这时候MM们脸上的角质层会变厚,不及时祛除的话很容易憋出粉刺、湿疹等,皮肤变得异常敏感,往往痘痘就会选在这时候爆发。这个时期里,适当去角质的会有不错的效果。经期中的皮肤很脆弱,特别容易受损,因此要选择温和去角质的产品,如果不是敏感性肌肤的话,不妨选择含有水杨酸的去角质产品,避免使用物理去角质的磨砂膏。另外由于经期的皮肤很脆弱,要特别注重防晒,尽量避免色斑的形成。蔬菜水果是天然的美容品,但是这段时间要避免食用光敏食物,如芹菜类。经期身体容易发生水肿,可在开水中加一勺薏仁粉,搅拌均匀后当做水喝,薏仁粉有利尿消肿的功效。南昌美容
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