很多人认为看得见太阳的时候才需要防晒,但其实一年四季紫外线都存在,所以防晒也是必不可少。
另外,由于这几年臭氧层在变薄,我们现在接触到的紫外线要比20年前的强烈很多。
哪怕是春季的雨天也要注意防晒,并不是看不到太阳就没有紫外线了。最好使用广谱防晒霜,SPF指数最少为15,同时应该含有能同时抵御UVA和UVB的成分。
不管是因为时间紧张还是太过疲累,都不能忘记给肌肤补水。注重肌肤的补水工作,为肌肤补充大量的水分,这样才能保持肌肤光滑柔软。
因为双唇长时间暴露在户外环境中,且本身不分泌油脂,所以唇部肌肤非常容易干燥。定时涂抹护唇膏可以保持双唇柔嫩不干燥,蜂蜡质地的唇膏是最好的。
要保持脸部肌肤的柔嫩避免干燥起皮,可以适当敷面膜,一周2-3次,可以深度锁水,让你肌肤焕发青春魅力。
使用温水而不是热水,淋浴5-10分钟,同时选用温和的沐浴乳,泡热水澡的时间也要超过5分钟,这样有助于缓解皮肤干痒问题。用过热的水洗澡会刺激到干性和敏感性肌肤,引起发红甚至是脱皮。哪怕是头皮也不喜欢过热的水,容易引发头皮干痒问题。