中医认为上品砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用。
砭石是通过微晶、红外和脉冲的波段来达到一些治疗和保健的。脉冲是通过摩擦起热的感应成为波浪走型，而砭石不单是作为一个简单的刮痧工具来应用。
古人在没有获得炼铁术前就是靠砭来治疗伤痛、疾患的，古有砭针、砭刀等医疗工具。
用现代医学手段检测，泗滨砭石可以发出许多人体有益的远红外射线和超声波脉冲，促进微循环、调理新陈代谢，相当于远红外治疗仪 + 超声波治疗仪。
砭石是靠他自身蕴涵的能量来激发人体的潜能，并不是向有些人描述的那样带上就可以万事大吉、净化肝肾、脏器，排除多余的毒素，能全面增强人的免疫能力.......
要想发挥作用，主要还是靠我们自己合理的加以运用。
砭石对于颈椎病、腰椎病、偏头疼、脑血管的预防及治疗，疗效尤为显著。目前正值秋燥,通过砭石疗法可有效预防感冒,老年人和病重患者疗效更佳。
1、按摩作用。即超声波可对人体的细胞产生一定的压力，使细胞出现微小的运动，从而改变病变细胞的状态，达到治病的目的；
2、热作用。即人体吸收超声波的能量后，皮肤的血液循环加快，可在组织内出现发热反应，所产生的热量具有镇痛，解除肌肉痉挛，改善组织微循环状态等作用；
3、生物学作用。即超声波可影响人体内某些化学或生物学的变化过程，改变酶的活性等，从而改变人体内的代谢环境和状态，使疾病向好的方向转化。
4、对神经系统作用。神经系统具有对超声波敏感的特性，小剂量的超声波对神经有抑制作用，可使神经的传导速度减慢，从而具有明显的镇痛作用。
5、其他作用。超声波可使胃肠道蠕动增加，胃肠分泌增加;可使心脏的冠状动脉扩张，改善心肌的血液供应；可使肾脏的血管扩张，增加肾脏血流量。
对一种医疗方法的评价不仅要看它的医疗效果，也要看它的保健效果。保健对防病有重要的意义。而砭石疗法在保健方面有很好的效果，值得一试。
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